2014 meilleure année de course

J’ai tellement aimé l’article « 2014 mieux que 2012 ? » sur le blogue ledernierkilometre.com que j’ai carrément décidé d’en copier l’idée. Quelle belle idée que de faire une rétrospective de l’année ! Je regrette de ne pas en avoir fait une pour ma première année complète de course en 2013, je vous en donne donc un…

Mon plan d’entraînement

Mon plan d’entraînement n’en est pas un. Il n’en a jamais été un, je peux le résumer en 4 règles de base. En fait, je m’entraîne majoritairement en vitesse, sur le plat, pour une course de trail de longue distance en montagne qui aura lieu en mai 2015. C’est tout à fait contraire à ce…

Pourquoi courir ?

Cette semaine, un étudiant en journalisme s’est entretenu avec moi, car il écrit un article sur l’engouement pour la course en sentier au Québec.  Il y a un bon moment que je pensais à écrire un article sur les « raisons » de ma passion pour la course en sentier. J’ai donc écrit cet article, il y…