Course : Ma philosophie à l’entraînement

Dans mon dernier article de blogue, je parlais de ma philosophie de course qui est en train de changer. Comment j’ai de plus en plus envie de prendre mon temps lors de mes participations à des compétitions d’ultra distance en montagne, des trajets de 50 KM et plus. Aujourd’hui, je vous parle de ma philosophie…

Ma philosophie de course évolue et c’est tant mieux

Quand j’ai commencé à courir, fin 2012, j’avais des objectifs à long terme. Je dois préciser cependant que quand j’ai commencé à courir, au tout début, j’ai douté de mes premiers objectifs. Je voulais courir un demi-marathon sur route, puis je m’entraînais sur le tapis roulant et je doutais. Je pensais que je n’en serais…

Mont Orford, Je t’aime

J’espère que vous êtes sorti jouer dehors dimanche dernier. Moi, j’ai failli manquer ça. La routine a failli prendre le dessus. Tsé dans le style « faut que je fasse mon ménage ». C’est quoi cette idée de faire du ménage par un des plus beaux dimanches de l’année, franchement  ? C’est mon chum qui m’a sauvé !…

Encore quelques histoires d’hiver

Dans mon dernier article, je mentionnais que je manquais de motivation à courir depuis un certain temps. Il faut dire qu’aller courir sur la route derrière chez moi c’est le fun, mais depuis que j’y cours tout l’hiver, je me retrouve souvent en février en manque de motivation. C’est tout de même loin d’être aussi…