La semaine avant mon ultramarathon de 120 kilomètres

   La semaine avant La petite trotte à Joan fut intéressante à quelques égards. L’épicerie D’abord, l’épicerie ! Je me suis rendu à l’épicerie afin d’acheter la nourriture dont je pensais avoir besoin sur le parcours. Étant donné que nous n’aurions pas accès à de la nourriture avant le 40e kilomètre, puis au 60e et 80e…

Ambassadrice Kari Traa

Plusieurs d’entre vous le savent déjà pour l’avoir lu et vu sur ma page Facebook, mon compte Twitter, Strava ou Instagram, j’ai le plaisir et le privilège d’avoir été nommée ambassadrice pour Kari Traa. Kari Traa  est une entreprise très connue en Norvège qui existe depuis 2002. L’entreprise fut établie par Kari Traa elle-même, championne…

Plan de match pour un 120 kilomètres en sentier

Qu’est-ce qu’une fille qui, dans deux semaines, va courir ou parcourir 120 kilomètres (je ne sais jamais comment dire ça), fait un vendredi soir autour de minuit ? Et bien, elle pense et élabore un plan de match pour sa course qui arrive à grands pas. Départ 14 h vendredi  24 juin Kilomètre  22 « drop bag » 3 h 30…

Mon premier marathon sur route à Ottawa

Note pour ceux qui aimerait mieux lire la version abrégée, allez tout en bas directement au paragraphe intitulé « En résumé très court » ! Le départ dans le corral À quelques minutes du départ, j’ai donc pris place dans le fameux Corral, ce mot qu’on ne connaît pas en français, « le corridor ». Il faut donc se placer…

Marathon d’Ottawa, la veille de la course

Le marathon d’Ottawa en chiffre 2K (3934 participants) 5K (9314 participants) 10K (13 018 participants) KIDS MARATHON (883 participants) HALF MARATHON (14 423 participants) MARATHON (5283 participants) 10K — VISUALLY IMPAIRED OTTAWA (26 participants) MARATHON — SHORTENED RACE (76 participants) C’est près de 47 000 coureurs ! Près de 47 000 coureurs, combien d’employés ? Je vous laisse…